"Mirthe heeft veel kennis en keek met een realistische blik naar onze situatie. Ze heeft ons enorm geholpen en toonde ook na het consult interesse in hoe het hier thuis ging"
Milou
Moeder van Noah, 9 maanden
Slaapgidsen
Gratis Newborn slaapgids (0-16 weken)
De eerste weken met je baby zijn prachtig… maar ook onzeker. Je vraagt je misschien af: Is dit normaal? Doe ik het wel goed?
Juist in deze fase is vertrouwen zó belangrijk. In deze gratis newborn gids (0–16 weken) krijg je praktische handvatten en duidelijke uitleg over o.a. wat je kunt verwachten rondom slaap, wat normaal is in deze leeftijd, wat goede slaaproutines zijn, de rol van slaapassociaties, voeding, etc.
Zo begrijp je beter wat er gebeurt, groeit je vertrouwen
En vertrouwen geeft rust
Gratis
Newborn slaapgids
Heb je de gratis newborn gids gelezen en merk je dat je behoefte hebt aan méér verdieping en concrete uitwerking?
In deze uitgebreide newborn slaapgids (0–16 weken) duiken we dieper in op de slaapontwikkeling in de eerste maanden en krijg je uitgebreide toelichting op thema’s als wakkertijden, slaapassociaties, voeding en onrust. Je leert niet alleen wat er gebeurt, maar ook waarom — zodat je keuzes kunt maken die passen bij jullie gezin.
Daarnaast vind je in deze versie nieuwe hoofdstukken, waaronder praktische voorbeeldroutines die je als houvast kunt gebruiken in jullie dag.
€13,45
Consulten & Trajecten
Slaapconsult
In dit slaaptraject begeleid ik jullie persoonlijk bij het slapen van je kind. We starten met een consult van ongeveer 60 minuten, waarin we jullie situatie uitgebreid bespreken. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk slaapplan. Na afloop neem ik contact met je op om te kijken hoe het gaat en stellen we het plan waar nodig samen bij. Heb je tussentijds vragen, dan kun je altijd contact met mij opnemen.
Vanaf 4 maanden
€85
Slaaptraject (2 weken)
In dit slaaptraject begeleid ik jullie persoonlijk en intensief bij het slaapgedrag van je kind. We werken stap voor stap aan meer rust rondom slapen en hebben twee gesprekken van ongeveer 45–60 minuten. Tijdens dit traject houden jullie een logboek bij, waarin ik meekijk en feedback geef. Gedurende deze twee weken is er veel contact. Na afloop neem ik contact met je op om te bespreken hoe het gaat en stellen we het plan waar nodig samen bij.
Vanaf 4 maanden
€200,-
Intensief slaaptraject (4 weken)
Dit slaaptraject biedt dezelfde persoonlijke en stap-voor-stap begeleiding als het traject van 2 weken, met als verschil dat we meer tijd nemen. Gedurende vier weken werken we samen aan het slaapgedrag van je kind, met ruimte voor verdieping, herhaling en extra begeleiding waar nodig. Ook hier is er intensief contact, werken jullie met een logboek en kijken we samen wat jouw kind nodig heeft. Na afloop neem ik contact met je op en stellen we het plan waar nodig bij. Tussentijdse vragen zijn altijd welkom.
Vanaf 4 maanden
€300,-
Newborn consult (0–16 weken)
Het newborn consult is bedoeld voor ouders die in de eerste 4 maanden een fijne en rustige basis willen leggen. Tijdens dit 1-op-1 consult geef ik persoonlijk advies over slaap, voeding, kalmeren en het opbouwen van een passend ritme voor jullie baby. We bespreken jullie vragen en kijken samen wat aansluit bij jullie gezin en baby.
Tot 4 maanden
€70,-
Besluit je na dit consult een vervolgtraject of -consult te boeken, dan ontvang je 25% korting op dat consult of traject.
Twijfel je welke dienst het beste past bij jullie situatie?
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Stuur me gerust een bericht of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
