Je geeft je baby de borst of fles en nog voordat de voeding op is, worden de oogjes steeds zwaarder. Even later ligt je baby heerlijk te slapen. Herkenbaar?

Vrijwel iedere ouder stelt zichzelf op een bepaald moment dezelfde vraag: is het schadelijk om mijn baby te laten huilen?

Veel ouders merken het ineens: hun baby die eerst redelijk goed sliep, wordt rond de 4 maanden onrustiger. Dutjes worden korter, in slaap vallen kost meer moeite en de nachten worden vaker onderbroken. Grote kans dat je te maken hebt met de 4 maanden slaapregressie.

“Leg je baby pas na 9.00 uur in bed, anders krijg je een vroege vogel.”

Je legt je baby neer voor een dutje… en nog geen half uur later is het alweer klaar.Je baby wordt wakker, nog moe, misschien zelfs huilerig — en jij vraagt je af: hoe kan dit nou?

Je legt je baby voorzichtig in zijn eigen bedje, maar nog vóór je hem loslaat begint hij te huilen. Het lijkt alsof hij alleen maar rustig wordt als hij bij jou in de buurt is. Herkenbaar? Veel ouders denken weleens: “Mijn baby wil alleen bij mij slapen.” Ook twijfelen ze soms of ze iets verkeerd doen. Verwen ik hem niet te veel? hoor ik ouders dan ooit zeggen.

Je hebt gevoed, verschoond en gewiegd. Misschien heb je je baby zelfs nog een keer opgepakt, rondgelopen of opnieuw geprobeerd neer te leggen. En toch blijft je baby huilen. Veel ouders herkennen dit moment. Het kan frustrerend, machteloos en soms ook verdrietig voelen. Misschien vraag je je af of je iets verkeerd doet of mis je een signaal van je baby. Weet dat huilen bij baby’s hoort en niet betekent dat je faalt als ouder. Huilen is namelijk de belangrijkste manier waarop een baby communiceert.

Wordt jouw baby van 4 maanden o ouders rond 5.00 of 6.00 uur wakker en geef je meteen een (ochtend)voeding? Dan voelt het waarschijnlijk alsof je dag (veel te) vroeg begint. Ook kan (!) het onbedoeld het vroege wakker worden in stand houden. Gelukkig kun je dit patroon stap voor stap verschuiven — zonder je kindje tekort te doen.

Wanneer een moeder borstvoeding geeft en een baby moeite heeft met slapen, ontstaat er bij ouders soms twijfel. Slaapt mijn kindje slecht door de borstvoeding? Die twijfel is heel begrijpelijk, maar is het ook terecht?

In de eerste maanden na de geboorte zijn nachtvoedingen heel normaal en vaak ook noodzakelijk voor de groei en ontwikkeling van je baby.

Wordt je baby ineens vaker wakker nu de nachten kouder worden? Of lukt doorslapen niet meer terwijl dat eerder wel goed ging? Kou is een veelvoorkomende oorzaak van onrustig slapen bij baby’s, zeker in de herfst- en wintermaanden.

Iedereen – ook volwassenen – heeft weleens een mindere nacht. Daar hoeven de alarmbellen niet meteen van af te gaan. Maar… het wordt anders als er een patroon ontstaat: veel spanning bij het slapengaan, onrust en/of gebroken nachten. Mijn ervaring is dat ouders dit soms te snel accepteren. “Het hoort er nu eenmaal bij,” hoor ik mensen soms zeggen.